Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

mit Tai Chi, Qi Gong und Healing Breath in der  Schwangerschaft
weil du es dir Wert bist

Es ist schon deine 2. oder 3… Schwangerschaft, du möchtest keine  Geburtsvorbereitung mit viel Theorie sondern nochmal die Atemtechnik vertiefen. Hier kannst du dich weiter bringen auf dem Weg zur inneren Ruhe. Entschleunigen heißt den Alltagsstress hinter dir zu lassen und dich nur um dich und dein inneres Wohlbefinden zu kümmern. Dadurch erlangst du innere Stärke und ein ausgewogeneres Immunsystem.
Dieses Form des Tai Chi und Healing Breath wurde speziell für Schwangere unter der fachlichen Beratung von und mit Birgit Sterzel, Hebamme erarbeitet. Diese Technik ist für Jeden leicht erlernbar. Das Ziel ist innere Entspannung für Körper, Seele, Geist mit Bewegung im Gleichklang des Atems.

Kursleiter: Wilbert Eberl, Trainer und Coach und Birgit Sterzel, Hebamme
Bitte rutschfeste Gymnastikschuhe mitbringen. Nur begrenzte Teilnehmerzahl – bitte rechtzeitig buchen. Ich freue mich auf dein Kommen.

Kosten: 75 € für entweder 5 Termine à 60 Minuten oder 4 Termine à 75 Minuten, bitte bequeme Kleidung und saube Sportschuhe mitbringen

 

 

Hier geht es zur Anmeldung für die einzelnen Kurse:5

Datum / Zeit Kurs
21.06.2022 – 19.07.2022
19:30 – 20:30
Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende Tai Chi und Healing Breath
Hebammenpraxis Ebnat
23.08.2022 – 27.09.2022
19:30 – 20:30
Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende Tai Chi und Healing Breath
Hebammenpraxis Ebnat
25.10.2022 – 29.11.2022
19:30 – 20:30
Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende Tai Chi und Healing Breath
Hebammenpraxis Ebnat